jueves, 25 de junio de 2015

Proyecto Ambi Pur

En Trnd nos han dado la oportunidad de participar en el proyecto Ambi Pur!!

En mi pack de inicio recibí un Ambi Pur spray con fragancia a "Flores y brisa" y un Ambi Pur 3evolution eléctrico con un recambio de aroma a "Frescor de la mañana". Aparte, nos mandan 25 folletos con un descuento de 1 € para la compra de cualquiera de sus productos, así que, si os animáis comentadmelo que ya los estoy repartiendo!!

Llevamos utilizando los productos cuatro días y la verdad es que la experiencia está siendo muy positiva. El ambientador eléctrico está enchufado todo el día y se le puede regular la intensidad de la fragancia. Cada 45 minutos varía la fragancia que emite y tiene tres distintas. La verdad es que huele de maravilla, yo lo tengo a mínimo y no es nada cargante pero se aprecia. Es especialmente agradable al entrar en casa. Lo único que he echado un poco de menos en este producto es un interruptor. Porque aunque hay momentos en los que te apetece tener este aroma, cuando hay malos olores en casa, vas a tener visita, etc.., pues no me gusta estar todo el día "respirando" el ambientador (ni gastando electricidad ni recambio de Ambi Pur), como cuando te vas a la cama, no hay malos olores en casa o te vas de excursión y no es necesario que continúe encendido. Entonces te ves obligado a arrancarlo del enchufe y a dejarlo por allí en medio.


El spray también ha pasado la prueba, es cierto que elimina los olores de comida fuerte tipo coliflor o pescado, arena de gato, etc... Además, me gusta que se pueda dirigir el chorro en cualquier dirección.

Por otra parte, y como hago con todos los productos químicos que llegan a mi casa, investigando un poco por internet encontré diversos estudios que concluyen que los componentes químicos de este tipo de ambientadores (ciclodextrinas, aldehídos, alcoholes, bencenos, etc...) pueden resultar irritantes, alergénicos, tóxicos o incluso cancerígenos. Por ello, se recomienda utilizarlos con precaución, sin abusar y en ambientes bien ventilados.

En general, me parece un producto interesante para crear un ambiente agradable en el hogar y al comprobar su efectividad lo más probable es que me arme con alguno de estos ambientadores, sobre todo para situaciones comprometidas, en las que tu visita y las ganas de usar el arenero por parte de tu gatito coinciden, o justo las tuberías huelen más que nunca, etc...

martes, 23 de junio de 2015

Diario Invisalign de MrsBean semana 1


Hace ya unos diez años que en cada revision anual al dentista tengo que oir la siguiente frase: "has pensado en usar ortodoncia?".

En mi juventud tenía la dentadura perfecta pero, la llegada de las muelas del juicio y el poco espacio en mi boca no presagiaban nada bueno. Como soy muy cobarde en plan de médicos, pues nunca toqué mis hermosas muelas del juicio, "para qué?", y entonces ellas se hicieron hueco a empujones, dejándome una boca totalmente descolocada.

Así que, siempre contesto lo mismo al dentista de turno, que es que sí, que me gustaría tener una boca perfecta pero que por un lado, el tema económico con estas cosas es importante porque constituye un gran desembolso y por otro, que perezón a estas alturas de la vida ponerme unos brackets y sumado a las gafitas que me vienen de serie, ir de Ugly Betty (lo que me faltaba! En unos carnavales me disfracé de Betty la Fea y hasta me sacaban fotos por la calle, así que ya estaría total).

Pero esta vez, la cosa ha sido distinta y me han convencido. En primer lugar, el baile de mis dientes ya no es una anécdota sino que se está convirtiendo en un problema de salud que con el tiempo no va a ir a mejor.
Y por otra parte, en esta clínica me han hecho una oferta bastante ajustadita para una ortodoncia Invisalign que, es lo que me ha terminado de decidir.

Invisalign es la marca comercial de una ortodoncia invisible realizada en material plástico. Como no se nota nada, externamente, pues se elimina de un plumazo el problema estético que pueda suponer el llevar ortodoncia de adulto. Se quita para comer y lavarla pero el resto del día hay que llevarla puesta un mínimo de 22 horas (si no, no hace nada).
Una vez te toman fotografías, radiografías, moldes y medidas hay que esperar entre 5 y 6 semanas ya que únicamente lo fabrican en EEUU. Pasado ese tiempo te mandarán los moldes que te hagan falta (en mi caso, 26!!) y un estudio con una simulación digital en la que podrás ver cómo evolucionarán tus dientes en el tiempo estimado por el programa y según vayas cambiando unos moldes por otros.


Después de mi primera semana con este cacharrito os apunto aquí mis peripecias a modo de diario, porque la verdad es que desde que lo llevo me siento más MrsBean que nunca. Espero que os echéis unas risas y, en caso de estar en mi lugar, animaros a compartir esta experiencia y tomarlo con humor. Con el tiempo, espero, además de haceros mucho de reír, poder enseñaros la evolución fantástica de mis perlas XB

Día 0: acabo de salir del dentista con el primer Invisalign puesto. Me han dicho que este primero es mas bien para acostumbrarme y me han dado el segundo para que me lo cambie por este dentro de 15 días. Noto un poco de presión en la mandíbula pero es bastante cómodo. Me voy mirando por todos los espejos y cristales y no se nota. Hablo raro, como ceceando. Cuando doy un beso pongo los labios raros. Me ha costado bastante quitármelo la primera vez para cenar, he tenido que meterme un clinex en la boca para hacer fuerza. Al quitármelo no podía cerrar la boca porque tengo todos los dientes descolocados y me da grimilla. Cuando me lo he vuelto a poner la boca entera me ha empezado a doler horrible. En mi escala de dolor en la que un 10 es dolor de parto lo califico como un 9,5!! Creo que lo mejor será dormir y olvidar que me queda más de un año de llevar ésto.

Día 1: dolor al quitar, dolor al poner, dolor al llevarlo, dolor al no llevarlo y también al masticar. Me he tomado un té frío (no se puede tomar nada caliente porque se deforma) con él puesto porque si no palmaba en el trabajo toda la mañana sin comer, pero, con lo que me cuesta quitarlo no lo he querido ni intentar. Leí en internet que esta cosa era indolora, grrrrrr!. Me han engañado como con la depilación láser. Voy por la calle haciendo muecas raras. También pongo gestos raros al reírme, me está cambiando la cara o son imaginaciones mías? Me saco un par de selfies y las estudio. Si, me está cambiando la cara y sólo hace un día que llevo ésto, madre mía!. Mi hermana me propone comer pipas mientras charlamos por la calle y tengo ganas de llorar solo de pensarlo.

Día 2: tengo llagas en las encías, labios por la parte de dentro y hasta en la lengua. No creo que me atreva a llevar ésto un año entero. Me como un caramelo. Se supone que no se puede pero tengo hambre y no me puedo ir sacando ésto por la calle. También me como una gelatina y seguro que no se puede tampoco pero, hoy me siento rebelde.

Día 3: la novedad es que me lo quito sin clinex, sin espejo y sin nada. A lo bruto, a mano desnuda, por la calle, y después le he pegao un bocado a la barrita de pan que me acababa de comprar... Qué dolor, madre mía! Ya hablo bien, la gente no lo nota. Yo si. Mucho.

Días 4 a 7: ya no me duelen las llagas. Me lo pongo y me lo quito sin problemas. Así que soy capaz de quitármelo sin pensarlo para tomar un tentempié de 5 minutillos en el trabajo. Ya no paso tanta hambre. Ya tengo mucha maña para limpiarlo con un cepillito y pasta de dientes. La única pereza es llevarte la cajita guarda-invisalign cada vez que sales pero, es esencial para no perderlo cuando te los quitas. He pasado la prueba de fuego y he tomado el aperitivo en un 100 montaditos y... he tenido que partirme los bocadillitos con la mano en trozos pequeños, pero bueno, ya he probado que puedo alternar (y, después salir corriendo a lavarme los dientes y volver a poner el cacharro). La verdad es que ya no me duele nada así que, o lo he dado de sí o mis dientes se han movido lo suficiente como para amoldarse a esta cosa. Mira que si al final se me queda muy holgado y se me cae y se me pierde, o me lo trago,... A veces pienso que puede que sí aguante un año así. Me pregunto si cuando pase al cacharro número 2 dentro de unos días volveré a pasar por el infierno anterior. Algo me dice que es probable....

To be Continued...

lunes, 22 de junio de 2015

Primer día Internacional del Yoga

Ayer, 21 de Junio empezaba el verano y, de qué manera....

Llegó con muchas ganas justo el día en el que en Madrid pudimos celebrar el primer Día Internacional del Yoga.

El 11 de Diciembre de 2014 en las Naciones Unidas se aprobó una resolución que haría posible que este día 21 de Junio de 2015 fuese declarado el día Internacional del Yoga. Esta resolución fue apoyada por 177 países lo que constituye un récord  en la historia.

La cita era a las 10 hr en la madrileña plaza de Colón. El sol apretaba a esas horas en las que aún es agradable y las personas iban llegando con su esterilla y colocándose en el suelo, muy cerca de otras personas, como si fuésemos todos amigos, saludando a desconocidos con amabilidad, respetando el silencio de terceros, la meditación de otros,...
En un ambiente festivo pero muy tranquilo, que emanaba energía positiva.
Vinieron personalidades políticas, y su discurso fue muy interesante, pero aquéllo iba más allá de cualquier tendencia. Me sentí abrazada por tantas personas que comparten mi estilo de vida, tan distintas todas y en el fondo buscando lo mismo.

Descubrí que en efecto la teoría que habla de los beneficios del yoga para personas de todas las edades, desde niños hasta muy viejitos, super flexibles o con limitaciones físicas,... es completamente cierta.
Una experiencia a repetir y para compartir que os recomiendo.

A continuación, para los que no pudisteis asistir, os dejo este precioso vídeo que el Gobierno de la India nos regaló a todos los habitantes del planeta y que se proyectó este día en los actos oficiales. Disfrutad!


El siguiente vídeo también lo emitieron y me pareció muy completo. Muestra la práctica guiada de yoga que hicimos en Colón e incluye una introducción general, una secuencia de posturas o asanas, ejercicios de respiración o pranayama, meditación o dhyana y una oración final por la paz universal:



Y por último, porque soy MrsBean y siempre tengo que liar alguna, jejeje, pues un pantallazo de mis 5 segundos de gloria en el telediario, para que quede constancia de que estuve allí, XD...

MrsBean al fondo a la derecha, meditando eh, no posando para la tele...

miércoles, 3 de junio de 2015

Desafío #BeBloggeraFollow

Desde el blog de @BeBloggera nos animan a aceptar este desafío, así que os lo transcribo para que también podáis participar!!


Participa de este desafío blogger y consigue más seguidores

¿Cómo?


Pues muy fácil, solo debes hacer como yo y participar del #BeBloggeraFollow


1

Comparte una mención en Twitter o una foto en Instagram
usando el Hashtag #BeBloggeraFollow y mencionando a @BeBloggera

2

 Debes buscar el hashtag en Facebook y Twitter
y sigue a todas las blogueras 
que están participando para que te sigan de vuelta.

3

 Recuerda revisar y seguir las nuevas blogueras que se unen hasta el 14 de Junio 
que es cuando termina este desafío bloggers

YO YA ESTOY PARTICIPANDO
¡¡¡Solo faltas tu!!!!

Ten en cuenta que en el grupo de Facebook del Directorio de BeBloggera somos casi 7 mil blogueras, si la mayoría participa podemos tener muchos seguidores al finalizar este desafío

OJO: Este desafío es voluntario pero si participas debes seguir a todas las que estén participando.
Por favor solo sube un post y una foto para que esto funcione bien y tenga éxito